Dénouez vos tensions et libérez votre énergie : Sanatana vous propose les meilleures techniques chinoises à travers des séances de soin Tuina personnalisées.

 

Le « TuiNa », c’est quoi ?

tuina Le soin TuiNa trouve ses origines en Chine sous la dynastie Zhou (1060 avant JC). Partie intégrante de la médecine chinoise, le TuiNa signifie pousser (Tui) et saisir (Na). Le soin traditionnel chinois TuiNa repose sur les mêmes principes généraux que l’acupuncture, les mains étant le vecteur de l’intention thérapeutique.

Il a pour but de faire circuler librement et sans entrave l’énergie par l’intermédiaire du système des méridiens qui parcourent et irriguent le corps. Dans la pratique du Tuina on utilise les mains pour effectuer des mouvements précis (frotter, pincer, frictionner, étirer, tapoter, vibrer…), et mobiliser pour équilibrer, accroître l’énergie (Qi) du corps, faire circuler le sang et les fluides, régulariser les fonctions des organes, lubrifier les articulation et favoriser leurs fonctions et accroître le bien-être, la santé du corps et de l’esprit d’une personne.

A partir d’un bilan énergétique précis, on applique des techniques variées sur les méridiens et les points d’acupuncture que le praticien exécute au moyen des doigts, main, poignet, coude ou avant-bras sur une zone anatomique précise à traiter. Certaines techniques dispersent les blocages d’énergie, tandis que d’autres renforcent la vitalité. La digitopuncture fait partie intégrante du soin Tuina. Le soin et les mobilisations manuelles dégagent les méridiens de tout blocage, stimulent la circulation du sang et de l’énergie, assouplissent les articulations et les muscles, facilitent le fonctionnement du système nerveux et accroissent la vitalité et la résistance aux maladies. mannequin d'acupuncture chinoise

Principes

Il a pour objectif de permettre une meilleure circulation des énergies et du sang. Les méridiens sont reliés à l’ensemble des organes du corps et assurent la régulation des énergies. Si les méridiens sont bloqués, cela créé des déséquilibres qui conduisent au stress, à la fatigue, et à la maladie. Les applications du TuiNa dépassent donc largement la simple détente et contribuent à augmenter la longévité.

Déroulé d’un soin

tuina1 La séance commence par le dos, la praticienne repère les zones de tension par un pétrissage du dos et de la nuque puis dénoue les nœuds un par un avec un soin en profondeur. Elle enchaîne ensuite par la stimulation des points énergétiques pour rétablir la circulation dans les méridiens. La dernière partie du soin s’effectue sur les jambes, les pieds et enfin la tête et les bras.

Symptômes traités

En supprimant les nœuds et tensions musculaires, l’énergie est libérée pour apporter un bien-être ultime et durable. Le massage « TuiNa » est efficace contre :
– maux de tête
– maux de dos
– stress
– fatigue
– insomnies
– etc…

Effets à court et long terme

Dès la fin du soin, la sensation de plénitude se fait ressentir, et se prolongera les jours suivants. Après un soin tonique, des courbatures peuvent survenir, signe que les muscles étaient tendus et que l’acide lactique a été libérée. L’énergie et le bien-être retrouvés perdureront plusieurs jours. Les médecins chinois recommandent un soin tous les 20 jours pour obtenir les meilleurs effets.